• Grey Facebook Icon
  • Grey LinkedIn Icon

Hjælpen er nær!

Gitte Baun Helios

Kongensgade 26A

gennem porten tv.

7000  Fredericia

Telefon 50 45 26 11

Gitte@bauninstitute.dk

CVR 36381159

Referencer

- fra tidligere klienter!

Du får lige et elektronisk fan brev:
1000 tak for i dag, jeg får virkelig meget
ud af sessionerne hos dig.
Er imponeret over, hvordan du lige fanger de strømninger, der går gennem mig og som du omsætter/oversætter på whiteboardtavlen. 👍 😜
Tanja
 
 

 
Mindfulness forløb:
Tusind tak for en helt fantastisk oplevelse. Jeg har fået giga-meget ud af det i dag.
Det er jo lige alt det, jeg har ønsket mig😉!
Glæder mig allerede til næste gang. 😄
Puk
 
Da jeg blev ramt af stress var det meget svært at skælne mellem de forskellige tilbud på market, hvad kan hjælpe mig med at få styr på mit liv igen. 
Meget af det man finder på nettet virker som fup og falske løfter. Jeg står 100% inde for Baun institute.
Efter første møde med Gitte var jeg ikke længere i tvivl om at det rigtige valg var truffet og fremgangen kunne føles med det samme.
 
Dennis Bæk
Kæreste Gitte

 

Vi har haft de fantastiske samtaler og reflektioner.

Du har sendt os på en rejse ud i sindets og livets mange mangfoldigheder og nuancer.

Du har formået at twiste med vores livsanskuelser og vores leveregler.

Du har lært os helt utrolig meget.

Vi ville aldrig have været det foruden og vi får helt sikkert også brug for dig fremover. 

 

De kærligste hilsner

Mindfulness forløb -  onsdagsholdet 

 
 
 
”Mit stresscoach-forløb hos Gitte:
 
Før mit stresscoach forløb hos Gitte har jeg konsulteret en psykoterapeut, - fået kraniesakral, heeling, biofeedback og meget anden selvransagen. Alt sammen en form for sårhelende behandling, der kunne holde min tilstand i ave.
 
Mit liv tog en drejning efter mødet med Gitte, der gjorde at jeg fik fingrene ud af navlen og blikket rettet op. Hun gav mig lyst til – og mod på igen at se frem og hun gav mig håbet tilbage om et indholdsrigt og værdifuldt liv.

 

Gitte har konstant motiveret mig med sin positive tilgang, hendes altid tålmodige – lyttende og meget nærværende måde at være til stede på.

 

Gitte har igennem hele mit forløb på næsten 6 mdr. været utrolig anerkendende og givet mig konstruktiv med- og modspil i de snakke vi har haft. De forklaringer og løsningsforslag vi i fællesskab er nået frem til har altid givet mig en følelse af at være i kompetente og trygge hænder.

 

Jeg fik somme tider en opfattelse af at Gittes fleksibilitet og positive tilgang næsten var uendelig og uden begrænsninger, men så fik hun let og smidigt signaleret at der også var en kant og at der må arbejdes for at opnå et mål. Sygemelding eller delvis sygemelding kan blive nødvendigt hvis JEG fortsat skal være den vigtigste i MIT liv.

 

Min dårlige samvittighed over dårlig forberedelse til mine sessioner – blev ofte bare stoppet – brugt som input til min forstående session og så kunne den f. eks omhandle noget med at tage fat på dårlige handlemønstre…….Gitte fik hjulet til at dreje den anden vej rundt. Pludselig gik jeg fløjtende fra min session – nytænkende og med min lille personlige bog fyldt med gode ideer og muligheder.

 

Gitte vil på intet tidspunkt tage æren for alt dette, hun vil til en hver tid mene, at her nåede vi så til i fællesskab. Men fakta er……jeg var aldrig nået ud af min stress uden Gittes hjælp. Og jeg er faktisk nået dertil, at jeg igen har drømme om min fremtid og jeg tør at føre dem ud i livet….og somme tider springe ud der, hvor redningsvesten ikke er nok og faldskærmen er for lille – eller lade være…..Nu kan jeg være proaktiv og træffe et valg.

 

Stort menneske med stor personlighed. Dejlige omgivelser med en indpakning af lige dele beskedenhed og sikkerhed. Man er altid i gode hænder og så er hun tillige levende og udviklende.

 

Tak Gitte.”

Kæmpe kram fra

Mindfulness forløb -  Puk Didde Jensen 

 
 
Jeg har brug for at sige dig TUSIND tak for, at jeg igen kan glædes over både små og store ting. Da jeg startede ved dig, var jeg stresset, jeg havde faktisk et OK selvværd, men var ikke glad.
 
Jeg blev irriteret over småting og hang fast i dem, alt for længe. Hvis en person fx. kom for sent eller aflyst noget, blev jeg sur og synes personen ikke udviste respekt for min tid. Jeg kunne nærmest være sur resten af dagen. I dag tænker jeg bare, om det er en person jeg gerne vil være ven/veninde med, så må jeg acceptere, at personen har et andet forhold til aftaler end jeg har. Sådan har jeg lært om rigtig mange ting og det gør mig til en meget gladere person.
 
Samtidig var jeg ked af mit job, men turde ikke skifte.Du gav mig modet og jeg tog springet og glæder mig hver dag til at komme afsted.
 
Nu nyder igen jeg at se skovens farver, dem har jeg ikke rigtig lagt mærke til i flere år, jeg ligger også mærke til, om folk i min omgangskreds har fået nye briller, er blevet klippet eller lign.
 
Jeg er blevet glad igen, nogle vil sikkert sige, at jeg har fået livsglæden tilbage. Men uanset hvad man kalder det, så er det fedt. 

 

Mange hilsner

Anne

 
 
Jeg har brug for at sige dig TUSIND tak for, at jeg igen kan glædes over både små og store ting. Da jeg startede ved dig, var jeg stresset, jeg havde faktisk et OK selvværd, men var ikke glad.
 
Jeg blev irriteret over småting og hang fast i dem, alt for længe. Hvis en person fx. kom for sent eller aflyst noget, blev jeg sur og synes personen ikke udviste respekt for min tid. Jeg kunne nærmest være sur resten af dagen. I dag tænker jeg bare, om det er en person jeg gerne vil være ven/veninde med, så må jeg acceptere, at personen har et andet forhold til aftaler end jeg har. Sådan har jeg lært om rigtig mange ting og det gør mig til en meget gladere person.
 
Samtidig var jeg ked af mit job, men turde ikke skifte.Du gav mig modet og jeg tog springet og glæder mig hver dag til at komme afsted.
 
Nu nyder igen jeg at se skovens farver, dem har jeg ikke rigtig lagt mærke til i flere år, jeg ligger også mærke til, om folk i min omgangskreds har fået nye briller, er blevet klippet eller lign.
 
Jeg er blevet glad igen, nogle vil sikkert sige, at jeg har fået livsglæden tilbage. Men uanset hvad man kalder det, så er det fedt. 

 

Mange hilsner

Anne

 
 
”Mindfulness giver mig roen til at stoppe det turbulente godstog af tankemylder, der dagligt dræner mig for energi. Det var som om toget stille og roligt skubbede mig mod en afgrund, der gjorde, at jeg tabte mig selv.”
 
”Jeg er ikke længere i tvivl om, hvem der er 'direktør' i mit liv.”
 
”Gitte Baun arbejder så professionelt, med en dyb ro samt eftertænksomhed, der gør at man altid føler sig på sikker grund.”
 
Anne Dorthe